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年轻人开启养生在最近几年不算新鲜事，但奇怪的是，今年似乎大家格外“拼”。眼下正值最热的三伏天，在网友们“哀嚎”“晒死人不偿命”的天气里，年轻人中却悄然流行起了晒背。

顾名思义，所谓晒背就是“面朝大地背朝天”，主打一个与紫外线亲密接触。网友们还美名其曰“天灸”，大量人为之上头。

社交平台上，网友频频晒出晒背照，仅小红书上就有相关笔记5W+篇。有人坚持晒背一个月，有人开启每日打卡，甚至就连一些更适合晒背的露背衣服都在网上掀起了一波相互安利风——“小姐姐，这件‘晒背装’还有链接吗？”

不惜与炎热大作战，不惧“美黑”后果，网友们出于摆脱湿气、拥有好脾胃、出汗排毒……各式各样的养生目的，可以说“付出代价不小”。

保健品的热度今年也跃上了新台阶。最近由央视、国家统计局、中国邮政联合发起的《中国美好生活大调查》数据表明，2023年，18-35岁年轻人的消费榜单前三位，就分别是旅游(%)，数码产品(%)和保健养生(%)，几乎做到了“三分天下”。

特卖电商唯品会上，上个月以来，该平台鱼油DHA、奶蓟草等产品销量同比翻倍，前两年就已大火的膳食营养品销量同比增长57%。

甚至受众更为广泛，已经拿下很大市场份额的维生素、益生菌，销量也同比增长超过20%，大量年轻人下单不停。

从年轻人养生花样百出，到保健养生消费水涨船高，不难看出，年轻人养生热还处于一个上升期。眼下市场反应也很敏锐，以京东健康为例，仅7月中旬以来，京东健康就接连上架了11款莲子心新品与9款姜粉新品。

唯品会也在8月4日顺势推出“夏日健康生活节”的超级大牌日活动，汤臣倍健、斯维诗等品牌多款爆款商品折扣力度明显，响应了年轻人高涨的健康生活需求。

眼下健康保健品消费已成市场焦点，从长期趋势来看，保健品预计还将成为居民的常态化消费支出。未来，随着人们对于健康重视程度与日俱增，养生健康大赛道还将获得更多增长机会。